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作者:万博体彩代理发布时间:2020年01月22日 12:49:22  【字号:      】

慢性病患者熬夜打牌追劇 醫師:小心過年發病

過年快到了,有些慢性病患者熬夜打牌或是追劇,隔天血壓、血糖飆高,台南市安南醫院神經內科醫師李建欣今天表示,熬夜晚睡會讓生理時鐘混亂,交感神經活性上升,腎上腺素和胰島素阻抗增加,導致血壓和血糖上升,隔天精神不濟,情緒不佳。他建議慢性病患者過年不要熬夜,維持正常作息平安度過新年。李建欣說,慢性病患如果睡到隔天中午,又會導致晚上睡眠品質變差,周而復始,惡性循環,造成血壓和血糖難以控制,有些病人只好吃安眠藥幫助自己入睡。 李建欣說,睡眠有修復大腦神經和鞏固記憶功能,睡眠周期大致分成兩種,一種是快速動眼期睡眠,一種是非快速動眼期睡眠,後者由淺到深又分成三期睡眠,最重要的是第三期慢波睡眠,它讓大腦和身體可以好好休息,可以消除身體疲勞,第三期漫浪睡眠會分泌生長激素,維持身體的健康。快速動眼期睡眠和記憶有關,這時候正在作夢,可以幫助整理一天重要的記憶內容,好像電腦硬碟重新整理一樣。隨著年紀增大,睡眠時間會縮短,這兩種睡眠周期也會跟著減少。李醫師表示,睡眠可以穩定腦神經,有些癲癇患者因睡眠剝奪導致癲癇發作,一些常需要值夜班工作者,例如工程師、保全等,抱怨記憶力不好,可能是睡眠剝奪結果,有些人誤以為得了失智症,如果恢復正常生活作息後,記憶力通常是可以恢復。安南醫院神經內科醫師李建欣提醒說,慢性病患者過年不要熬夜,維持正常生活作息平安度過新年。圖/安南醫院提供 分享 facebook

大陸商務部副部長錢克明21日表示,2019年全年實際利用外資(FDI)人民幣9,415億元,年增5.8%;新設外資企業超過4萬家,保持第二大外資流入國。針對中美首階段貿易協議,商務部外貿司司長李興乾表示,將基於市場化原則和世貿組織規則擴大自美進口,不會影響從其他國家進口。 香港經濟日報報導,外資結構持續優化,高技術產業利用外資人民幣2,660億元,年增25.6%,佔比升至28.3%。部分發達經濟體對大陸投資較快增長,新加坡、荷蘭、南韓對華投資分別年增51.1、43.1及21.7%。不過全年非金融類對外直接投資1,106億美元,下降8.2%;商務部指出,本來擔心大量企業要轉移,惟從目前數字上看,沒出現大量產業轉移及利潤下降。此外,大陸去年整個市場的物價運行基本平穩,為保障市場供應和平抑價格,全年投放中央儲備凍豬肉14萬噸、牛羊肉7,300噸。李興乾表示,大陸歡迎優質、有競爭力的美國產品進入大陸市場,希望美方為擴大對大陸出口創造條件,大陸會積極主動擴大進口,是既定的貿易政策,是推進貿易高質量發展的必然選擇。商務部綜合司司長儲士家指出,中美簽署首階段經貿協議,符合市場原則,符合全球生產者、消費者、投資者利益,對中美及世界經濟有利,將共同努力落實好協議,促進中美經貿關係更好發展。大陸去年實際利用外資(FDI)人民幣9,415億元,年增5.8%。圖/香港經濟日報 分享 facebook




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